Trudy Nabuurs | Uiterlijke Vormgever | Adviseur - Coach - Trainer - Docent

Samenvatting innerlijke & uiterlijke communicatie

Bedankt voor je enthousiasme

En super leuk om je ontmoet te hebben…

Mijn doel is dat je zoveel mogelijk uit mijn workshop haalt en dat je anderen in één oogopslag laat zien wie je bent en waar jij voor staat zodat je een verpletterende (eerste) indruk maakt. Vandaar dat ik als geheugensteuntje de belangrijkste punten en tips voor je op een rijtje heb gezet. Zo kun je, wanneer je maar wilt deze pagina opnieuw bezoeken en checken welke kleding bij je (toekomstige) functie, inhoudelijke boodschap, het doel en de gelegenheid aansluit. 

Het NLP communicatiemodel

Het onbewuste is DE BESLISSER in het menselijk brein

Ieder mens is uniek, zowel innerlijk als uiterlijk. Maar wat veel mensen niet weten, en jij gelukkig wel, is dat het onbewuste vrijwel identiek reageert op non-verbale gedragingen als; stem, intonatie en houding maar ook op kleding, kleuren, vormen en structuur.

Een gesprek op een positieve manier beïnvloeden werkt heel goed:

5

Tijdens eerste ontmoetingen en klantcontacten.

5

Bij meetings, vergaderingen en als je een presentatie geeft.

5

Wanneer je advies geeft of trainingen en workshops verzorgd.

5

Wanneer je coach bent of docent of onderwijzer.

5

Wanneer je een leidinggevende functie hebt of ondernemer bent.

5

Tijdens sollicitatiegesprekken.

De stijlcategorieën

Let’s make an impact

De stijlcategorieën zijn een compact en overzichtelijk systeem dat is bedoeld om snel de boodschap van kleding mee te bepalen. Wat straalt je lichaam uit? Wat vraagt een bepaalde context? Hoe breng je een boodschap helder over met je kleding? De methodiek is ontwikkeld  door Eva Hollander. Zij heeft hiermee in 2014 een VIP-award gewonnen omdat zij met deze methodiek een belangrijke meerwaarde heeft geleverd aan de image industrie in België en Nederland. De methodiek is voor zowel mannen als vrouwen en gaat veel dieper dan het reguliere kleuradvies en stijladvies. 

N

Tijdens het vormen van de eerste indruk zijn contrast en kleuren het meest bepalend.

N

Contrast: Des te hoger het contrast, des te formeler de boodschap.

N

Contrast: Des te lager het contrast, des te socialer de boodschap.

N

Kleur: Des te donkerder of dieper de kleur, des te krachtiger de boodschap. Pastel- en fluoriserende kleuren ogen speels.

N

Vorm: Rechte lijnen hebben een krachtige uitstraling.

N

Vorm: Gebogen en ronde lijnen hebben een

N

Dessin: Effen kleuren, een klein stipje of streepje oogt formeel, bloemen en een (groot) logo oogt informeel.

N

Stof: Hoe stugger de stof, hoe formeler de boodschap. Soepel vallende stof geeft een sociale indruk.

N

Accessoires: Weinig sieraden oogt formeler, veel sieraden oogt informeler.

N

Accessoires: design en edelmetaal oogt formeler, zelfgemaakte sieraden of natuurlijke materialen oogt informeler.

ZO STEL JE STAPSGEWIJS EEN UNIEK OUTFIT SAMENSTELLEN

Kies een kledingstuk uit dat je deze dag graag draagt.

v

Ga na in welke stijlcategorie dit kledingstuk thuishoort (stijlcategorie 1,2,3,of 4)

Waar ga je naartoe? Wat vraagt de gelegenheid? In welke stijlcategorie past de gelegenheid?

)

Dan is het nu tijd om je totale outfit samen te stellen.

Voeg kledingstukken uit des gewenste stijlcategorie toe zodat je totale outfit in balans is met je functie, het doel, de gelegenheid en je inhoudelijke boodschap.

Met accessoires kan je heel veel van je persoonlijkheid laten zien. Evenals een printje of een ingetogen of extraverte kleur.

Heb je tijdens de workshop de vragenlijst over jouw persoonlijkheid ingevuld (dit is een verdieping op de stijlcategoriemethodiek) en er is een groot verschil tussen je innerlijk en je functie, pas dan de 80-20% regel toe.

1

Het aller belangrijkste is natuurlijk dat jij je prettig voelt in dat wat je draagt want... dan straal je van top tot teen en van binnen naar buiten!

Klik hier voor Stijlcategorieën turflijst

Kleding met meerwaarde

Voorbeelden Dames

De kleding die je hieronder ziet past exact bij de desbetreffende stijlcategorie. Natuurlijk heb jij kleding, bijvoorbeeld een blouse in je kledingkast hangen die in meerdere stijlcategorieën thuishoort. Bijvoorbeeld het contrast in stijlcategorie 1, de kleur in 2 en print in 3.

Tip: Het helpt door eerst per kledingstuk te kijken in welke stijlcategorie dit valt voordat je een totaal outfit samenstelt.

Tip: Download de afbeelding en plak ze aan de binnenkant van je kledingkast, zodat je ze altijd bij de hand hebt als je een outfit samenstelt.

 

De stijlcategorie 1 

De stijlcategorie 3

De stijlcategorie 2 

De stijlcategorie 4 

Voorbeelden Heren

.De kleding die je hieronder ziet past exact bij de desbetreffende stijlcategorie. Natuurlijk heb jij kleding, bijvoorbeeld een overhemd in je kledingkast hangen die in meerdere stijlcategorieën thuishoort. Bijvoorbeeld het contrast in stijlcategorie 1, de kleur in 2 en print in 3.

Tip: Het helpt door eerst per kledingstuk te kijken in welke stijlcategorie dit valt voordat je een totaal outfit samenstelt.

Tip: Download de afbeelding en plak ze aan de binnenkant van je kledingkast, zodat je ze altijd bij de hand hebt als je een outfit samenstelt

 

De stijlcategorie 1 

De stijlcategorie 3 

De stijlcategorie 2 

De stijlcategorie 4 

Extra Tips

Ieder mens is uniek, laat zien wie je bent en voel je prettig in de kleding die je draagt.

· Kies kleding die aansluit bij je lichaamsvorm.
· Neem de tijd bij het kopen van nieuwe kleding. Let goed op de pasvorm en niet (alleen) op de maat.
· Kijk of het kledingstuk te combineren is met een kledingstuk uit je garderobe (Tip: maak kledingcapsules).
· Investeer in basiskleding van hoge kwaliteit.
· Goede onderkleding is de basis en heeft een ondersteunende functie.
· Als lingerie goed aansluit en niet knelt komt je silhouet mooier tot zijn recht.
· Kies mooie lingerie. Je voelt je vrouwelijker en dat straal je uit.
· Accentueer je pluspunten en camoufleer je minpunten.
· Stem de kleuren en het dessin op elkaar af.
· Kies accessoires die bij je persoonlijkheid en de bouw van jouw lichaam aansluit.
· Stem je schoenen, tas en riem op elkaar af qua kleur, stijl en grootte.
· En natuurlijk, fris gewassen kleding, netjes gestreken en schoenen gepoetst. 
· Zorg dat je kapsel net zo netjes en verzorgd is als je kleding. 

Laat kleding voor je werken en je inhoudelijke boodschap versterken!

Welke indruk maak jij online?

In de huidige tijd zien we een enorme toename aan online meetings. Tijdens offline meetings schut je elkaar de hand, kijk je elkaar in de ogen en is het veel gemakkelijker om goed contact te maken. Daarnaast heb je offline minder snel miscommunicaties doordat je, ook al begrijp je iemand niet helemaal, je veel informatie haalt uit bijvoorbeeld iemands handgebaren en houding.

Wanneer ik online een training of een webinar geef, verbaas ik me elke keer weer hoeveel deelnemers er niet goed zichtbaar zijn. Ontzettend jammer natuurlijk want ook online kun je de verbinding verbeteren.

Laat je zelf online dus ook van je beste kant zien. Want ook online geldt dat de (eerste) indruk doorslaggevend is.

Vraagje; is je LinkedIn foto nog up to date? Wat straal uit? Klopt het beeld met de persoon die je op dit moment bent? Mensen krijgen ook een eerste indruk bij het zien van je (profiel)foto. Op basis van die bevindingen (en je koptekst) beslissen zij of je profiel interessant genoeg is om te lezen.

Laat online zien wie je bent en je staat meteen met 2-0 voor!

 

Wil je nog meer uitblinken?

Kleding & Figuur

online videoreeks

Ontdek welke kleding goed doet voor je figuur. Met kleding kun je namelijk langer, korter, vrouwelijker of slanker lijken.

€ 15

 5 video’s over kleding en je figuur

Kapsel advies

Online videoreeks

Ontdek en ontwikkel je eigen uniek kledingstijl, zodat je tijdens het shoppen precies weet wat voor jou is en wat niet.

€ 15

 5 video’s over kapsel en styling

Kleding capsule maken

Direct downloaden

In drie simpele stappen zelf kleding capsules maken, zodat je niet meer gefrustreerd voor je kledingkast staat en heel snel en makkelijk een oufit samenstelt.

€ 15

Kleding capsules die goed doen voor het milieu en je portemonnee

Kleding capsule maken

Direct downloaden

Kleur jouw persoonlijkheid!
Met deze 23 kleuren (hun betekenis en uitstraling) kies je gemakkelijk een kleur die aan de buitenkant laat zien wie jij van binnen bent.

€ 5,55

Normaliter kost dit product €9,99

* Soms laat de techniek ons in de steek. Neem contact met me op en ik zorg dat je zo snel mogelijk je product in huis hebt.

Adres training & advies

Burg Verderlaan 9
3455 AD Utrecht

Bel me op

(+31) 6 22 60 54 52

Adres kapsel advies

Hoornbloemlaan 2
3452 BM Vleuten

Waarmee kan ik je helpen?